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身高160厘米，体重93斤，怎么看都是非常标准甚至是偏瘦的体型了，但上海的吴女士还是不满意。

据@西部决策报道，吴女士最近想通过减肥瘦到88斤，在网上看很多运动博主每天跳绳几千几万个，她也跟着每天跳4000下，就这样坚持了一个月，没想到麻烦来了。

上周三的时候，她感觉自己的膝盖特别疼，去医院就诊检查后发现自己的半月板和韧带都被撕裂了。

由于病情严重，她不得不进行了手术，目前正在住院进行治疗。

据其讲述，她经过这件事才知道跳绳是比较磨损膝盖的，正好她先天发育有些畸形：正常人都是半月形的半月板，但她是盘状的，所以才导致病情严重。

最后她告诫大家，不能盲目相信运动博主，要找适应自己的方法。

有类似经历的并非只有吴女士一人，此前郑州的一名35岁女患者，同样因为跳绳过度导致半月板严重受伤，后来竟无法直立行走，求医师被家里人用轮椅推着。

医生提醒称，大家在平时运动前，除了做好热身之外，一定要适度，别为了追求量而去超负荷运动，如果在运动中如果出现身体不适的情况，需要及时就医检查。